【溫泉療養(yǎng)】淺談溫泉的冬病夏治
2017-07-07??????點(diǎn)擊：79
溫泉“冬病夏治”的“冬病”，是指在冬季容易發(fā)作或加重的疾病，如慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎、哮喘、老寒腿、凍瘡等；“夏治”是指利用夏季溫高和高湯溫泉和人體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī)進(jìn)行緩解。夏季是人體陽(yáng)氣最旺盛之時(shí)，尤其是立夏后的“三伏天”，人體經(jīng)脈氣血運(yùn)行充盈，“冬病夏治”可以起到事半功倍的效果。
十類適合溫泉“冬病夏治”的癥狀：
一是呼吸系統(tǒng)疾病 慢性咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、反復(fù)感冒癥。
二是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛及肢體麻木、肩周炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥。
三是消化系統(tǒng)疾病 慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良癥。
四是耳鼻喉科疾病 過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎癥。
五是兒科體虛胃寒、脾胃虛弱癥。
六是慢性皮膚病 蕁麻疹、凍瘡、硬皮病癥。
七是婦科疾病 慢性盆腔炎、痛經(jīng)、經(jīng)行泄瀉、宮寒癥。
八是腎陽(yáng)體虛，力不從心癥。
九是心腦血管病及中風(fēng)不語(yǔ)，半身不遂癥。
十是畏寒怕冷，免疫力下降癥。
溫泉“冬病夏治 康養(yǎng)保健”是我國(guó)傳統(tǒng)中康養(yǎng)法和溫泉泡浴文化有機(jī)結(jié)合的特色康養(yǎng)，它是根據(jù)《素問(wèn)·四氣調(diào)神論》中“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的原則，結(jié)合中醫(yī)針灸康養(yǎng)，在人體的穴位上進(jìn)行藥物敷貼或在特定的中藥溫泉池中浸泡，以鼓舞正氣，增加抗病能力，從而達(dá)到防治疾病的目的。
溫泉“冬病夏治”，理論源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》所記:“春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰”，目的是使失去陰陽(yáng)平衡的疾病通過(guò)養(yǎng)“陽(yáng)”與“陰”達(dá)到“陰平陽(yáng)秘”之效果。《黃帝內(nèi)經(jīng)》，它是我國(guó)最早的一部醫(yī)籍，是中醫(yī)基礎(chǔ)理論、預(yù)防、養(yǎng)生、診斷、緩解于一體的奠基之作，被列為習(xí)醫(yī)者必讀之書(shū)，歷代注釋者百余家。《內(nèi)經(jīng)》不是純粹醫(yī)書(shū)，而是道與術(shù)的結(jié)合，是哲學(xué)。以“道”論醫(yī)貫穿于始終。陰陽(yáng)、五行、五運(yùn)、六氣、歷法、精、氣、神等成為重要思想，而陰、陽(yáng)是其核心理論。縱觀全書(shū)有十三篇論及陰陽(yáng)，陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)成為幾千年來(lái)指導(dǎo)中醫(yī)的總綱領(lǐng)。
溫泉的“五行論”
“五行論”最早出現(xiàn)在《尚書(shū)》的《甘誓》與《洪范》中，在幾千年的實(shí)踐運(yùn)用中也證明了五行的有效性和正確性。中醫(yī)學(xué)把人與自然的這種關(guān)系稱之為"天人相應(yīng)"，五行學(xué)說(shuō)則把人體臟腑形體和自然界相類似的有關(guān)事物，分別歸屬于五行系統(tǒng)，從而說(shuō)明人體五臟系統(tǒng)和自然界同類事物之間，存在著相互通應(yīng)、相互影響的關(guān)系。而且系統(tǒng)與系統(tǒng)之間存在著相互促進(jìn)和相互制約的關(guān)系，從而說(shuō)明臟腑間客觀存在的某些生理聯(lián)系，用以解釋某些病理現(xiàn)象，并指導(dǎo)疾病的診斷和緩解，溫泉就是礦熱水療之金典。
1、溫泉五行之“金池”
此溫泉水溫42°C，屬金，主肅殺，主治通肺氣、養(yǎng)肺、治咳喘等癥。
禁忌：
①有傳染性疾病及傳染性皮膚病患者；
②皮膚外傷者；
③飲酒者；
④無(wú)咳、喘病癥兒童不宜入內(nèi)。
2、溫泉五行之“木池”
此溫泉水溫40°C，屬木，主升發(fā)，主治肝膽、風(fēng)濕、高血壓等癥。
禁忌：
①有傳染性疾病及傳染性皮膚病患者；
②皮膚外傷者；
③飲酒者。
3. 溫泉五行之“水池”
此溫泉水溫43°C--45°C，屬水，主收藏，主治腎虛、膀胱以及泌尿前列腺等疾病。
禁忌：
①有傳染性疾病及傳染性皮膚病患者；
②皮膚外傷者；
③飲酒者；
④體溫過(guò)高的人群不宜入內(nèi)。
4、溫泉五行之“火池”
此溫泉水溫38°C，屬火，通于心，養(yǎng)血、活血，主治冠心病、貧血、瘀血癥等病。
禁忌：
①有傳染性疾病及傳染性皮膚病患者；
②皮膚外傷者；
③飲酒者；
④有出血癥患者不宜入內(nèi)。
5、溫泉五行之“土池”
此溫泉水溫40°C，屬土，主脾胃，主治飲食不調(diào)、腹瀉、腹脹、兒童不食、糖尿病等。
禁忌：
①有傳染病疾病及傳染性皮膚病患者；
②皮膚外傷者；
③飲酒者。
溫泉“冬病夏治”的中康養(yǎng)法
溫泉“冬病夏治”是溫泉和中醫(yī)相結(jié)合的特色康養(yǎng)，根據(jù)“天人相應(yīng)”的理論和“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的原則，對(duì)冬季氣候寒冷時(shí)易發(fā)或加重的病（如哮喘、慢性支氣管炎、鼻炎、反復(fù)呼吸道感染、免疫功能低下、慢性風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、慢性腹瀉、凍瘡、過(guò)敏性疾病等），在夏季氣候炎熱、疾病緩解時(shí)用溫泉和中醫(yī)理療，以預(yù)防和減少疾病在冬季的發(fā)作。
溫泉為什么要冬病夏治？中醫(yī)學(xué)天人相應(yīng)理論認(rèn)為：自然界是人類賴以生存的環(huán)境，人與自然界息息相關(guān)，自然界的運(yùn)動(dòng)變化時(shí)時(shí)刻刻都在影響著人體，而人體也反映出相應(yīng)的生理病理變化。自然界在一年中有春生、夏長(zhǎng)、長(zhǎng)夏化、秋收、冬藏的變化，人體也相應(yīng)地要“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”（《素問(wèn)· 四氣調(diào)神大論》）。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、氣象醫(yī)學(xué)、溫泉學(xué)也有這方面的內(nèi)容。遇冷就咳喘氣急打噴嚏、遇涼則腹痛腹瀉大便稀、遇寒就背肩腿痛步難移等冬季多發(fā)病癥的發(fā)病機(jī)理，與患者的肌體陽(yáng)氣虛弱，特別是脾臟的陽(yáng)氣不足、運(yùn)化水谷的能力減弱、造成痰濕停留體內(nèi)、水飲內(nèi)伏密切相關(guān)。冬天天氣寒冷，人體陽(yáng)氣相對(duì)不足，故入冬就容易發(fā)病。
夏天天氣炎熱，人體陽(yáng)氣相應(yīng)旺盛，脾臟的功能在長(zhǎng)夏最旺，痰濕水飲易消，所以疾病就容易緩解或消除。因?yàn)槿焓且荒曛刑鞖庾钛谉帷⑷梭w陽(yáng)氣相應(yīng)最旺盛、脾臟主令的時(shí)候，所以是冬病夏治的最佳時(shí)機(jī)。
此時(shí)用藥物內(nèi)服、外敷、湯泡、熏洗、針灸、食療等適當(dāng)?shù)姆椒ǚ鲳B(yǎng)陽(yáng)氣，使自然界的陽(yáng)氣、人體自身的陽(yáng)氣和藥物的性能共同發(fā)揮作用，以糾正人體陽(yáng)氣虛弱狀態(tài)，消除體內(nèi)留伏的痰濕水飲，進(jìn)而達(dá)到防治疾病的目的。
溫泉“冬病夏治”有那些方法？
“冬病夏治”溫泉中醫(yī)有多種多樣的方法，主要是：
1、湯浴內(nèi)服法：先泡泉熱身，再用“三伏補(bǔ)”，須根據(jù)每個(gè)人的具體情況選擇溫泉，辨證施治。如皮膚病選擇硫化氫泉，心腦血管選擇偏硅酸泉，免疫力低下可選擇富硒泉，冬季咳喘氣端病癥可選蘇打泉，并用茯苓桂枝白術(shù)甘草湯、六君子湯以溫陽(yáng)健脾，化飲消痰；遇冷噴嚏、反復(fù)感冒等病癥常用扶正散、玉屏風(fēng)散或顆粒以補(bǔ)肺益氣，扶正固表；遇涼腹痛便稀等病癥常用理中湯或附子理中丸以溫運(yùn)脾陽(yáng)，燥濕散寒；腎陽(yáng)不足者可用金匱腎氣丸。根據(jù)“秋冬養(yǎng)陰”的原理，秋冬泡溫泉可服“生地養(yǎng)陰湯” ，夏天泡溫泉可服“六君子壯陽(yáng)湯”等，浸泡溫泉的同時(shí)，還可配合涼水洗臉、游泳鍛煉、呼吸操鍛煉等體育鍛煉措施。
2、湯浴外敷法：為了藥效吸收好，先泡泉熱身，再“三伏貼”，如防治腹痛腹瀉常用保健兜肚，或用肉桂、吳茱萸、高良姜、枇杷、丁香等研末敷于神闕的敷肚臍；防治咳喘性疾病常用清代張璐《張氏醫(yī)通》所載的白芥子涂法，取白芥子、延胡索、甘遂、細(xì)辛共研細(xì)末，用生姜汁調(diào)勻，制成藥餅，貼前再取麝香放在藥餅中央，于初伏、中伏、末伏的知名天（最好是一天當(dāng)中陽(yáng)氣最旺的中午）各貼一次，連貼三年或更長(zhǎng)時(shí)間。
每次辨證選取肺愈、膏肓、脾愈、神闕等穴位，貼后保留2小時(shí)左右，有灼熱疼痛者時(shí)間宜短，有微癢舒適感者時(shí)間可長(zhǎng)。有皮膚起泡者要避免感染，可請(qǐng)醫(yī)生處理。其他改進(jìn)的涂法原理與此大致相同。
3、湯浴針灸法：即先泡湯熱身，再“三伏針”或“三伏灸”，辨證選取穴位進(jìn)行針灸康養(yǎng)，防治關(guān)節(jié)疼痛、背痛肩痛四肢痛等。
4、湯浴理康養(yǎng)：先泡湯熱身，有各類藥池湯浴后，再用穴位拔罐、按摩、貼膏等多種方法進(jìn)行理療。
5、湯浴SPA法：即先適合中藥池泡湯熱身，然后選擇薰衣草精油或者玫瑰精油全身推油，采用陽(yáng)光、泉水、溫度、空氣、聽(tīng)覺(jué)、膚覺(jué)、感知和意念，使全身無(wú)限放松，這是一種減壓的最好理康養(yǎng)。
溫泉“冬病夏治”中康養(yǎng)法應(yīng)注意得事項(xiàng)：
溫泉“冬病夏治”中康養(yǎng)法常須配合藥膳食療（如做菜常用生姜、常用茯苓山藥煮粥等），禁食生冷以防耗傷陽(yáng)氣、少食肥甘厚味以防助濕生痰、慎食海鮮等發(fā)物以防誘發(fā)過(guò)敏。皮膚過(guò)敏或有破損或有瘡癤者、疾病發(fā)作時(shí)、有嚴(yán)重疾病者、或經(jīng)醫(yī)生診察后告誡不適合者，都不宜應(yīng)用三伏湯浴。特別是心臟病、糖尿病患者泡溫泉時(shí)血管舒張，容易出汗，造成脫水，引起血糖變化。故糖尿病患者血糖不穩(wěn)定時(shí)最好別泡溫泉，時(shí)間長(zhǎng)了容易出現(xiàn)意外。而注射了胰島素的糖尿病患者如果泡溫泉，會(huì)使胰島素吸收加快，出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。輕微高血壓患者溫泉湯浴有顯著的增進(jìn)健康作用，但水溫不宜過(guò)高，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般15分鐘休息一會(huì)再泡。
人們對(duì)任何事物的認(rèn)識(shí)有一個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程，對(duì)溫泉和中醫(yī)“冬病夏治”理論的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)也不例外，我們通過(guò)對(duì)398名各類患者分門別類，辨證緩解，其有效率達(dá)到87.3﹪，高出只服藥和單一理療組對(duì)比組79.5﹪.實(shí)踐證明：溫泉和中醫(yī)“冬病夏治”理論的是成立的，有效地，將越來(lái)越被廣大群眾認(rèn)識(shí)和接受，溫泉理療將越來(lái)越造福人類。
十類適合溫泉“冬病夏治”的癥狀：
一是呼吸系統(tǒng)疾病 慢性咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、反復(fù)感冒癥。
二是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛及肢體麻木、肩周炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥。
三是消化系統(tǒng)疾病 慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良癥。
四是耳鼻喉科疾病 過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎癥。
五是兒科體虛胃寒、脾胃虛弱癥。
六是慢性皮膚病 蕁麻疹、凍瘡、硬皮病癥。
七是婦科疾病 慢性盆腔炎、痛經(jīng)、經(jīng)行泄瀉、宮寒癥。
八是腎陽(yáng)體虛，力不從心癥。
九是心腦血管病及中風(fēng)不語(yǔ)，半身不遂癥。
十是畏寒怕冷，免疫力下降癥。
溫泉“冬病夏治”，理論源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》所記:“春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰”，目的是使失去陰陽(yáng)平衡的疾病通過(guò)養(yǎng)“陽(yáng)”與“陰”達(dá)到“陰平陽(yáng)秘”之效果。《黃帝內(nèi)經(jīng)》，它是我國(guó)最早的一部醫(yī)籍，是中醫(yī)基礎(chǔ)理論、預(yù)防、養(yǎng)生、診斷、緩解于一體的奠基之作，被列為習(xí)醫(yī)者必讀之書(shū)，歷代注釋者百余家。《內(nèi)經(jīng)》不是純粹醫(yī)書(shū)，而是道與術(shù)的結(jié)合，是哲學(xué)。以“道”論醫(yī)貫穿于始終。陰陽(yáng)、五行、五運(yùn)、六氣、歷法、精、氣、神等成為重要思想，而陰、陽(yáng)是其核心理論。縱觀全書(shū)有十三篇論及陰陽(yáng)，陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)成為幾千年來(lái)指導(dǎo)中醫(yī)的總綱領(lǐng)。
溫泉的“五行論”
“五行論”最早出現(xiàn)在《尚書(shū)》的《甘誓》與《洪范》中，在幾千年的實(shí)踐運(yùn)用中也證明了五行的有效性和正確性。中醫(yī)學(xué)把人與自然的這種關(guān)系稱之為"天人相應(yīng)"，五行學(xué)說(shuō)則把人體臟腑形體和自然界相類似的有關(guān)事物，分別歸屬于五行系統(tǒng)，從而說(shuō)明人體五臟系統(tǒng)和自然界同類事物之間，存在著相互通應(yīng)、相互影響的關(guān)系。而且系統(tǒng)與系統(tǒng)之間存在著相互促進(jìn)和相互制約的關(guān)系，從而說(shuō)明臟腑間客觀存在的某些生理聯(lián)系，用以解釋某些病理現(xiàn)象，并指導(dǎo)疾病的診斷和緩解，溫泉就是礦熱水療之金典。
1、溫泉五行之“金池”
此溫泉水溫42°C，屬金，主肅殺，主治通肺氣、養(yǎng)肺、治咳喘等癥。
禁忌：
①有傳染性疾病及傳染性皮膚病患者；
②皮膚外傷者；
③飲酒者；
④無(wú)咳、喘病癥兒童不宜入內(nèi)。
2、溫泉五行之“木池”
此溫泉水溫40°C，屬木，主升發(fā)，主治肝膽、風(fēng)濕、高血壓等癥。
禁忌：
①有傳染性疾病及傳染性皮膚病患者；
②皮膚外傷者；
③飲酒者。
3. 溫泉五行之“水池”
此溫泉水溫43°C--45°C，屬水，主收藏，主治腎虛、膀胱以及泌尿前列腺等疾病。
禁忌：
①有傳染性疾病及傳染性皮膚病患者；
②皮膚外傷者；
③飲酒者；
④體溫過(guò)高的人群不宜入內(nèi)。
4、溫泉五行之“火池”
此溫泉水溫38°C，屬火，通于心，養(yǎng)血、活血，主治冠心病、貧血、瘀血癥等病。
禁忌：
①有傳染性疾病及傳染性皮膚病患者；
②皮膚外傷者；
③飲酒者；
④有出血癥患者不宜入內(nèi)。
5、溫泉五行之“土池”
此溫泉水溫40°C，屬土，主脾胃，主治飲食不調(diào)、腹瀉、腹脹、兒童不食、糖尿病等。
禁忌：
①有傳染病疾病及傳染性皮膚病患者；
②皮膚外傷者；
③飲酒者。
溫泉“冬病夏治”的中康養(yǎng)法
溫泉“冬病夏治”是溫泉和中醫(yī)相結(jié)合的特色康養(yǎng)，根據(jù)“天人相應(yīng)”的理論和“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的原則，對(duì)冬季氣候寒冷時(shí)易發(fā)或加重的病（如哮喘、慢性支氣管炎、鼻炎、反復(fù)呼吸道感染、免疫功能低下、慢性風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、慢性腹瀉、凍瘡、過(guò)敏性疾病等），在夏季氣候炎熱、疾病緩解時(shí)用溫泉和中醫(yī)理療，以預(yù)防和減少疾病在冬季的發(fā)作。
溫泉為什么要冬病夏治？中醫(yī)學(xué)天人相應(yīng)理論認(rèn)為：自然界是人類賴以生存的環(huán)境，人與自然界息息相關(guān)，自然界的運(yùn)動(dòng)變化時(shí)時(shí)刻刻都在影響著人體，而人體也反映出相應(yīng)的生理病理變化。自然界在一年中有春生、夏長(zhǎng)、長(zhǎng)夏化、秋收、冬藏的變化，人體也相應(yīng)地要“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”（《素問(wèn)· 四氣調(diào)神大論》）。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、氣象醫(yī)學(xué)、溫泉學(xué)也有這方面的內(nèi)容。遇冷就咳喘氣急打噴嚏、遇涼則腹痛腹瀉大便稀、遇寒就背肩腿痛步難移等冬季多發(fā)病癥的發(fā)病機(jī)理，與患者的肌體陽(yáng)氣虛弱，特別是脾臟的陽(yáng)氣不足、運(yùn)化水谷的能力減弱、造成痰濕停留體內(nèi)、水飲內(nèi)伏密切相關(guān)。冬天天氣寒冷，人體陽(yáng)氣相對(duì)不足，故入冬就容易發(fā)病。
夏天天氣炎熱，人體陽(yáng)氣相應(yīng)旺盛，脾臟的功能在長(zhǎng)夏最旺，痰濕水飲易消，所以疾病就容易緩解或消除。因?yàn)槿焓且荒曛刑鞖庾钛谉帷⑷梭w陽(yáng)氣相應(yīng)最旺盛、脾臟主令的時(shí)候，所以是冬病夏治的最佳時(shí)機(jī)。
溫泉“冬病夏治”有那些方法？
“冬病夏治”溫泉中醫(yī)有多種多樣的方法，主要是：
1、湯浴內(nèi)服法：先泡泉熱身，再用“三伏補(bǔ)”，須根據(jù)每個(gè)人的具體情況選擇溫泉，辨證施治。如皮膚病選擇硫化氫泉，心腦血管選擇偏硅酸泉，免疫力低下可選擇富硒泉，冬季咳喘氣端病癥可選蘇打泉，并用茯苓桂枝白術(shù)甘草湯、六君子湯以溫陽(yáng)健脾，化飲消痰；遇冷噴嚏、反復(fù)感冒等病癥常用扶正散、玉屏風(fēng)散或顆粒以補(bǔ)肺益氣，扶正固表；遇涼腹痛便稀等病癥常用理中湯或附子理中丸以溫運(yùn)脾陽(yáng)，燥濕散寒；腎陽(yáng)不足者可用金匱腎氣丸。根據(jù)“秋冬養(yǎng)陰”的原理，秋冬泡溫泉可服“生地養(yǎng)陰湯” ，夏天泡溫泉可服“六君子壯陽(yáng)湯”等，浸泡溫泉的同時(shí)，還可配合涼水洗臉、游泳鍛煉、呼吸操鍛煉等體育鍛煉措施。
2、湯浴外敷法：為了藥效吸收好，先泡泉熱身，再“三伏貼”，如防治腹痛腹瀉常用保健兜肚，或用肉桂、吳茱萸、高良姜、枇杷、丁香等研末敷于神闕的敷肚臍；防治咳喘性疾病常用清代張璐《張氏醫(yī)通》所載的白芥子涂法，取白芥子、延胡索、甘遂、細(xì)辛共研細(xì)末，用生姜汁調(diào)勻，制成藥餅，貼前再取麝香放在藥餅中央，于初伏、中伏、末伏的知名天（最好是一天當(dāng)中陽(yáng)氣最旺的中午）各貼一次，連貼三年或更長(zhǎng)時(shí)間。
每次辨證選取肺愈、膏肓、脾愈、神闕等穴位，貼后保留2小時(shí)左右，有灼熱疼痛者時(shí)間宜短，有微癢舒適感者時(shí)間可長(zhǎng)。有皮膚起泡者要避免感染，可請(qǐng)醫(yī)生處理。其他改進(jìn)的涂法原理與此大致相同。
3、湯浴針灸法：即先泡湯熱身，再“三伏針”或“三伏灸”，辨證選取穴位進(jìn)行針灸康養(yǎng)，防治關(guān)節(jié)疼痛、背痛肩痛四肢痛等。
4、湯浴理康養(yǎng)：先泡湯熱身，有各類藥池湯浴后，再用穴位拔罐、按摩、貼膏等多種方法進(jìn)行理療。
5、湯浴SPA法：即先適合中藥池泡湯熱身，然后選擇薰衣草精油或者玫瑰精油全身推油，采用陽(yáng)光、泉水、溫度、空氣、聽(tīng)覺(jué)、膚覺(jué)、感知和意念，使全身無(wú)限放松，這是一種減壓的最好理康養(yǎng)。
溫泉“冬病夏治”中康養(yǎng)法常須配合藥膳食療（如做菜常用生姜、常用茯苓山藥煮粥等），禁食生冷以防耗傷陽(yáng)氣、少食肥甘厚味以防助濕生痰、慎食海鮮等發(fā)物以防誘發(fā)過(guò)敏。皮膚過(guò)敏或有破損或有瘡癤者、疾病發(fā)作時(shí)、有嚴(yán)重疾病者、或經(jīng)醫(yī)生診察后告誡不適合者，都不宜應(yīng)用三伏湯浴。特別是心臟病、糖尿病患者泡溫泉時(shí)血管舒張，容易出汗，造成脫水，引起血糖變化。故糖尿病患者血糖不穩(wěn)定時(shí)最好別泡溫泉，時(shí)間長(zhǎng)了容易出現(xiàn)意外。而注射了胰島素的糖尿病患者如果泡溫泉，會(huì)使胰島素吸收加快，出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。輕微高血壓患者溫泉湯浴有顯著的增進(jìn)健康作用，但水溫不宜過(guò)高，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般15分鐘休息一會(huì)再泡。
