夏季泡溫泉溫泉機的作用
一提到泡溫泉大家都覺得是冬季的放松項目,其實連邦溫泉機告訴你,并不是,夏天泡溫泉也是好處多多。
夏季,是一年中氣溫最高的季節(jié),人體的新陳代謝十分旺盛,好多人在炎熱的夏天常常出現(xiàn)全身乏力、食欲不振、容易出汗、頭暈、心煩、昏昏欲睡等癥狀,甚至被中暑、嘔吐、腹痛、腹瀉等疾病所困擾。
為什么會出現(xiàn)這些現(xiàn)象呢?一年四季中,因夏季屬火,又因火氣通于心、火性為陽,所以,夏季的炎熱最易干擾心神,使心情不寧,引起心煩。而心煩就會使心跳加快,心跳加快就會加重心的負擔,這也是夏季心腦血管疾病、肺心病的發(fā)病率明顯增加的原因。因此,夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心。
東漢《溫泉賦》中曾提到:“有病厲兮,溫泉泊焉。”富含多種礦物質的溫泉自古以來就被人用于健康養(yǎng)生。中華養(yǎng)生學認為“夏天心火旺、肺氣衰,應晚睡早起”。既然晚睡早起,夏季睡眠健康就更加重要,而泡溫泉可在靜態(tài)中促進全身毛細血管舒張、放松神經(jīng),泡后可起到改善睡眠質量的效果,使人第二天精神煥發(fā).夏季人容易缺水,脫水是夏季健康的大敵,夏季疲勞煩躁也是一種體質輕度脫水的表現(xiàn)。在夜間,全身機能處于休息狀態(tài),正是最佳的補水時節(jié)。
溫泉機溫泉水經(jīng)過地下巖層的過濾,水分子團小,滲透性強,浸泡39℃左右的溫泉水,是一種給全身滋養(yǎng)補水的好方法,浸浴加有中草藥的溫泉,同時還可起到養(yǎng)生、美容、美體等作用,近來溫泉SPA的流行正是因為這個道理。