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被大多數人忽視的溫泉洗浴設備沐湯禮儀八步六

2018-05-14??????點擊:74

  中國歷代皇室法典都規定了在登基、承位、祭奠、開元等重大活動伊始要戒齋三日、沐浴更衣。溫泉洗浴設備禮儀不僅是中國傳統文化的重要組成部分,也是中國這個“禮儀之邦”的代表性禮儀之一。

  孔子的門生曾點把洗澡作為一種至美的人生境界加以贊賞:“莫春者,春服既成,冠者五六人,童子六七人,浴乎沂,風乎舞雩,詠而歸。”

  中國洗浴文化的傳統,不僅在于發膚之康潔,而且更講求品行之端莊、德行之良好。

  溫泉是泉水的一種,是由地下自然涌出的泉水。水溫高于環境年平均5°C以上。

  溫泉水是大氣降水滲入地下,通過斷裂帶與深部巖漿熱溝通形成高溫地下水。高溫地下水又通過斷裂帶運移到淺部。期間要經過40多年的漫長過程。最終在地表切割低洼地面露出形成溫泉水。

  關于溫泉水的定義,世界各國都不一樣。日本溫泉泉源溫度為25°C,而一公升礦泉水內還要含有一定物質。而意大利、法國、德國等歐洲國家是20°C。美國是21°C。臺灣、南非則是25°C。

  柏坡溫泉水帶有微黃色,味咸苦。常年水溫在69°C,含氡26.94EM/L,富含鋅、納、鉀、鈣、鎂、硫等37種礦物質和微量元素。是國內外罕見的“低礦化度氯化物硫酸鹽納型高熱氡泉”。特別是“氡”的含量完全符合國際醫學標準。

  1956年6月,又在主泉源南90米處打出了一眼冷礦泉。冷、熱兩泉一如探湯,一如握雪,溫度各異,甚為奇妙。形成了用冷熱礦泉緩解各種疾病和保健療養的獨特模式。

  溫泉是大自然對人類的恩賜,想要盡情享受這一恩賜,充分釋放自我,使自己真正投入自然的懷抱,泡湯前應當清潔全身。這同時也代表放下一切負擔,以干凈的身體,純凈的心靈享受大自然的饋贈,潔凈身體,也是對自然饋贈的尊重。

  因此,溫泉沐湯知名步便是:澡身。

  《禮記》云“儒有澡身而浴德”。澡身是儒家重要的禮儀,因此有“孔子沐浴而朝”的典故。

  同時清潔的皮膚能充分吸收溫泉中的有效成分,對于溫泉養生更有良好效果。

  溫泉沐湯第2步:爽神。來自地底的溫泉水,經過了千百年大自然的凈化,是最純凈的活力之水;在進入溫泉區前,用這充滿生命力的溫泉水,淋身三遍,代表除塵、除垢、除穢,可使精神爽潔,同時使身體適應溫泉的溫度。

  第三步:探泉。泡溫泉需要適合自身。入池前先要以手或腳探試水溫,選擇適合自己的水溫,不要驟然下池,避免水溫過高帶來不適。

  第四步:沐湯。進入溫泉池后,用手或腿輕輕撥動溫泉水,仔細感覺富含礦物質的泉水滑過皮膚的奇妙感受。亦可用手緩緩按摩皮膚,加快皮膚的新陳代謝,促進溫泉物質的吸收,享受溫泉對身心的全面調節。

  第五步:拭膚。沐浴出水后,要用干凈的毛巾擦拭身子,其間還要補充喝一些水。

  第六步:養體。道家養生中注重內外兼修,內為內丹的溫養,外則為養體,其中干浴為道家非常重要的養體方法,干浴脫胎于古醫學的按摩術,分為浴手、浴臂、浴頭、浴胸、浴腿、浴膝等,其核心是強調一個“動”字,主張用導引、按摩等運動方式來康養延年,南朝齊梁時,著名道士陶弘景在《養性延命錄》中“摩手令熱摩身體,從上至下,名曰干浴”可以“百病皆除”。

  沐浴溫泉后由按摩師進行調理養生,更能收到奇效。

  第七步:靜思。釋加牟尼得道即是在沐浴后于菩提樹下靜思默想,大徹大悟,得道成佛;因此在佛家養生觀中,思靜是非常重要的一環;佛經《心經》中有“身心無垢,內外光潔”一語。

  傳統養生理論也向來十分重視“靜而養精”的養生作用。《黃帝內經》就提出:“夫精者,身之本也,故藏于精者,春不病溫。”

  泡完溫泉,對體力消耗比較大。要稍作休息,恢復體力。使身心得到放松,獲得充分休息。

  第八步:感恩。溫泉是大自然對人類的饋贈,在充分享受了這一饋贈后,應對自然報以感恩之心。有文字記載,漢武帝劉徹曾在此沐浴康養。時至今日,仍然要感恩大自然的饋贈和社會發展帶來的愉悅享受。

  此外,有的禮儀還增加了執蘭/佩玉。說中國自古就有“五月五蓄蘭,為沐浴”的習俗,更有“浴蘭湯兮沐芳”的美妙詩句。《神農百草經》中記載,佩蘭可以“殺蠱毒,辟不祥”,其后發展到沐浴后佩香囊以辟邪的禮儀。

  溫泉洗浴設備“六法”為全身沐浴法、半身沐浴法、冷熱交替法、局部沐浴法、沖擊沐浴法、按摩沐浴法。


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